主夫11セット目 ミートスパ
こんばんわモモンガ主夫です。
前日の主夫業はお休みして
外で炭熾していました。
まさかの2週連続。
あいかわらずインスタ萎えな写真
そして自宅なのに激しく泥酔し
PCデスクに座りながらの寝落ち
結果ブログ更新できず笑
からの本日はパスタ
みじん切りにした
タマネギ
人参
ピーマンをひたすら煮込み
なかなか美味そうにできました。
付け合わせはもやしのナムル
全然パスタに合わないというね笑
それでもミートソースはおいしく出来ました。
そんなにめんどくもないので
もう出来合いの缶詰は卒業です
そんな主夫レシピ
人参 ：1/2
ピーマン：3
タマネギ：小1
ｱﾗｺﾞｼﾄﾒｨﾄｫ：1
挽肉：200ｇ
オリーブオイル：大さじ１
バターチューブ：小さじ2
ケチャップ：大さじ4
ソース ：大さじ3
水：100ｍｌ（コンソメすーぷなら尚良）
人参ピーマンタマネギをオリーブオイルで炒める
挽肉入れる
ｱﾗｺﾞｼトマト入れる
ｱﾗｺﾞｼトマト入ってた容器に水入れる
シェイクして全部使う
バター入れる
ケチャップとソースも入れる
あとはひたすら煮込む
水分減ったなーと思うまで煮込む
出来たらパスタに盛ったら完成
こうしてまた一つ
カリスマ主夫
への道が近づきました。
明日もやります
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